Чем может помочь беременным мамам тренер подготовки к родам Кульчимбаева Сабира Муратовна?

Осознать женщине свою роль и задачи в родах, чтобы четко понимать что делать на каждом этапе. 

 

Освоить техники которые помогут обезболить схватки на каждом этапе родов для легкой и комфортной встречи со своим малышом. 

 

Усилить контакт с телом, чтобы суметь расслабляться, делать мышцы более эластичными для более мягких родов. 

 

Повысить выносливость организма, чтобы хватило сил на все этапы родов и легко восстановиться после родов. 

 

Сформировать позитивный настрой, выстроить в голове образ идеальных родов, чтобы моделировать лучший результат, и его реализовать в жизни. 

 

Практиковать навыки потужного дыхания, родовых позиций, тренировки выполнения  команд, которые будут давать акушер- гинекологи. Чтобы не навредить малышу, и снизить риски разрывов у женщины. 

 

Стать проводником в послеродовом восстановлении во всех сферах, физической, психологической, ментальной. 

 

Помочь в осознании материнства. Создать план действий новой измененной жизни после рождения малыша, чтобы быть в балансе и гармонии, предотвратить развитие послеродовой депрессии.

 

Научить кормить грудью без трещин, болей в сосках, застоя молока. Проводится репетиция кормления, правильного положения и прикладывания малыша.  

 

Давайте познакомимся, а что Вам помогло легче родить?