Памятка для пациента с подагрой

Лечебное питание

Рекомендуется:

  • Щелочные минеральные воды, некрепкий чай и кофе, соки, морсы цитрусовые.
  • Хлеб пшеничный, ржаной, отрубной, вчерашней выпечки, ограничиваются изделия из сдобного и слоеного теста.
  • Нежирные сорта мяса 1-2 раза в неделю в отварном виде.
  • Нежирные сорта рыбы 1-2 раза в неделю в отварном виде.
  • Молоко и кисло-молочные продукты.
  • Яйца – 1 шт в день в любой кулинарной обработке.
  • Сливочное и растительное масло.
  • Овощи, кроме соленых и маринованных.
  • Фрукты и сладкие блюда.

Запрещаются:

  • Печень, почки, мозги, язык, мясо молодых животных.
  • Мясные копчености, мясные и рыбные консервы.
  • Жирная, соленая, копченная рыба.
  • Мясные, рыбные, куриные, грибные бульоны.
  • Говяжий, свиной, и кулинарный жир.
  • Бобовые, щавель, шпинат, цветная капуста, малина, инжир.
  • Шоколад, какао, крепкий чай и кофе.

Всем больным рекомендуются разгрузочные дни 1-2 раза в неделю:

  • Творожно-кефирный день (400г нежирного творога и 500 г кефира).
  • Молочный или кефирный день (1-2л в сутки).
  • Овощной день (1,5 кг любых овощей, кроме запрещенных).
  • Фруктовый день (1,5 кг яблок или апельсинов).