Снижение негативного влияния бытовых аллергенов:
- Почаще проветривайте помещение, проводите влажную уборку.
- Откажитесь от пуховых одеял, перин, волосяных матрацев.
- Выбирайте средства ежедневной гигиены без дополнительных красителей и отдушек.
Гипоаллергенная диета.
Следует исключить из питания:
- шоколад, какао;
- сахар, мед, кондитерские изделия;
- цитрусовые, гранаты, дыни, черную смородину, землянику, малину;
- рыбу, икру;
- орехи;
- грибы;
- острые приправы, соленые блюда, консервы, копчености, творожные сырки, горчицу, хрен, перец.
Ограничить употребление: молока и куриных яиц, манной крупы, пшеничного хлеба, творога, цельного молока, сметаны, жирной говядины и свинины, куриного мяса.
Мясные бульоны следует заменить овощными отварами, жареные овощи и мясо — вареными или паровыми. Рекомендуются продукты, оказывающие смягчающее и обволакивающее действия - овсяная, рисовая каши.
